LE CAFE

La caféine existe depuis l'Antiquité, à travers une variété de sources végétales, mais il y a une plus grande histoire sur la façon dont elle est utilisée maintenant. La dépendance que nous avons à la caféine n'est plus seulement cérémonielle, comme elle l'était pendant des centaines d'années, partout dans le monde. De nos jours, nous l’utilisons comme béquille pour nous en sortir, car les gens ne se sentent pas bien et sont aux prises avec des problèmes de concentration, de brouillard cérébral, de fatigue, de problèmes d’énergie, d’oublis, d’étourdissement et d’inconfort physique.

Nous l'utilisons désormais pour masquer nos symptômes quotidiens.

Bien sûr, les gens qui se sentent bien consomment de la caféine (et tout se passe bien pour eux), mais il y a plus de gens qui ne se sentent pas bien qui en consomment pour survivre et passer leur journée.

Il y a des produits qui contiennent de la caféine, tels que le café, le thé matcha, le chocolat, le thé (et même dans les boissons énergisantes). Certaines personnes n'arrivent pas à s'en passer.

La caféine peut, au fil du temps, provoquer des symptômes et des conditions résultant de la brûlure des glandes surrénales et d'un foie affaibli, ceux-ci peuvent inclure l'amincissement des cheveux, la perte de cheveux, les carences en nutriments, le vieillissement accéléré, la prise de poids, la perte de libido, etc.

Se battre ou s'enfuir

Le combat ou la fuite est un privilège inné que possède le corps; c'est un pouvoir caché et un cadeau qui protège votre corps dans des situations compromettantes ou stressantes. Lorsque vous consommez de la caféine, cela met les surrénales dans ce mode de combat ou de vol tous les jours et peut les vider de leur vitalité. Lorsque vos glandes surrénales sont constamment en lutte ou en fuite à cause de la consommation quotidienne de caféine, le cerveau devient engourdi par ce qui se passe, donc lorsqu'un problème réel survient, il est possible que votre cerveau devienne paresseux.

Cheveux clairsemés et perte de cheveux

Le nombre de femmes souffrant d'amincissement et de perte de cheveux à un jeune âge monte en flèche. La recherche médicale et la science ne savent pas que la caféine peut brûler une hormone spécifique, vitale et non découverte que les surrénales produisent. Cette hormone aide à maintenir les follicules pileux en vie et agit comme colle pour garder les cheveux sur la tête des femmes. Comme les surrénales sont maintenues en mode combat ou fuite constant à cause de la consommation de caféine, cette hormone commence à disparaître avec le temps et peut entraîner un affaiblissement des follicules pileux, un amincissement des cheveux et une éventuelle perte de cheveux.

Caféine et foie

Le foie a de nombreux emplois, dont l'un est de traiter et de convertir tous les nutriments qui pénètrent dans le corps et de les utiliser. La caféine peut choquer, alourdir et affaiblir le foie, affectant la capacité du foie à traiter et à convertir correctement les nutriments, conduisant potentiellement à des carences en nutriments. Lorsque le corps est en mode combat ou vol constant, qui peut être déclenché par la caféine, l'adrénaline est libérée et aspirée directement dans le foie, ce qui peut endommager les cellules et affaiblir potentiellement le système immunitaire du foie.

Caféine et vieillissement

Beaucoup de gens apprennent que les produits contenant de la caféine tels que le thé matcha, le café ou le chocolat sont sains, anti-âge et peuvent même aider quelqu'un à vivre plus longtemps, entraînant une augmentation de la consommation de caféine. En vérité, les produits contenant de la caféine peuvent accélérer le vieillissement, et cette consommation accrue de caféine est la raison pour laquelle certains hommes et femmes commencent à vieillir plus tôt dans la vie.

Une des raisons pour lesquelles la caféine peut vieillir le corps est la déshydratation chronique à long terme. Le café, le thé matcha, les thés contenant de la caféine et le chocolat sont des diurétiques qui forcent l'hydratation indispensable des cellules vivantes de votre corps, privant essentiellement les cellules de ce dont elles ont besoin. La caféine est une toxine, un poison de faible qualité, qui incite votre corps à vouloir la débarrasser. Malheureusement, alors que votre corps essaie de vous débarrasser de cette toxine, il la rejette ainsi que des nutriments importants, des oligo-éléments, des composés phytochimiques, des enzymes indispensables et des antioxydants. Dans la tentative de votre corps de chasser la caféine, il n’a pas d’autre choix que d’exclure d’autres nutriments importants. Cette déshydratation chronique et le rinçage de nutriments importants peuvent conduire une personne à vieillir bien avant l'heure.

Retrait de caféine

Comme pour toute substance addictive, le processus de retrait de la caféine peut être difficile et dissuasif pour de nombreuses personnes. Les neurones du cerveau deviennent saturés de caféine et d'adrénaline, à cause de la réaction constante de combat ou de fuite dans le corps, et lorsque cette caféine et cette adrénaline quittent les neurones, un choc et un crash émotionnel peuvent survenir.

Lorsque les gens utilisent des boissons contenant de la caféine pour prendre leurs décisions, leur cerveau et ses neurones arrêtent de faire le travail eux-mêmes, ce qui les rend paresseux et dépendants. Lorsque la caféine est retirée, les neurones, les neurotransmetteurs et les impulsions électriques doivent redémarrer le moteur et passer de l'automatique au manuel. Ce changement et ce retrait de la caféine peuvent provoquer un raté dans le cerveau et potentiellement déclencher une migraine et d'autres symptômes.

Les composés chimiques addictifs provoquent une dépendance au centre émotionnel du cerveau, ce qui est inconnu de la recherche et de la science. Les substances qui font du bien, comme le café, les thés contenant de la caféine et le chocolat, peuvent déclencher un lien émotionnel avec cette caféine dans le centre émotionnel du cerveau, ce qui rend encore plus difficile le lâcher prise. Cette connexion peut conduire à des émotions accrues lorsque cette substance est retirée.

Outils de guérison

Se débarrasser de la caféine peut être une lutte pour beaucoup de gens.

Les outils suivants peuvent aider à guérir le sevrage plus rapidement et permettre au cerveau de redémarrer de lui-même sans caféine ni adrénaline.

La restauration des neurotransmetteurs est une étape importante dans la guérison du sevrage de la caféine, et cela se fait mieux avec des électrolytes.

L'incorporation de 60 onces d'eau de coco par jour (1,5Litre) pendant 1 semaine, peut être bénéfique pour le cerveau et permet d'hydrater le corps pendant le sevrage de la caféine.

Le jus de céleri, le seul électrolyte complet de la planète, serait également bénéfique à incorporer, pour aider à hydrater et à restaurer les neurotransmetteurs, à ramener les neurones et à vous guider en toute sécurité hors de la caféine. Pendant le sevrage, il serait préférable de consommer 4,5 à 9dl de jus de céleri 2x fois par jour, pendant une semaine.

Les oligo-éléments sont la colle qui permet la communication entre les différents centres du cerveau, qui s'épuisent avec le temps à cause de la consommation de caféine. La consommation de plus d'oligo-éléments aidera à la guérison pendant le sevrage de la caféine. Les excellentes sources d'oligo-éléments comprennent : la soupe d'épinards moyenne médicale, l'eau de coco, le jus de céleri et le bouillon de guérison Medical Medium.

Le glucose remplit les banques de stockage de glycogène épuisées dans le cerveau que l'adrénaline, déclenchée par la caféine, brûle. Incorporer plus de glucose dans votre alimentation est un outil puissant lorsque vous vous débarrassez de la caféine, et peut restaurer les neurones et les impulsions électriques dans le cerveau. Une excellente option est de consommer deux mangues par jour pendant une semaine ou plus. Il peut être utile lors de la planification de votre retrait de disposer de mangues fraîches ou surgelées.

Consommer 9dl (32 onces) d'eau de citron 2x fois par jour pendant deux semaines, fait des merveilles pour l'hydratation, ce qui est essentiel pendant le sevrage de la caféine. L'eau de citron est également de l'eau naturelle, sont des outils puissants pour éliminer des années de caféine stockée dans les tissus, les organes, les cellules et le cerveau.